传播爱心 吵架有时也是件好事
目录
切换吵架有时也是件好事战斗一：亲爱的，钱怎么花？斗争2：多久做爱一次战斗3：如何表达愤怒第四场：大家庭的角色战斗5：分担家庭责任战斗六：当你的伴侣失业时第七场战斗：当其中一方嫉妒时战斗8：一方的行为方式
无论你们正处于新婚幸福的阵痛中，还是已经结婚20年了，一路上出现分歧或争吵几乎是必然的，但它是任何关系中健康的一部分，并对关系产生基础性影响。它还可以表明你们作为夫妻的亲密程度或疏远程度。
“对于一段关系来说，一些争论是必要的，”纽约婚姻和家庭治疗师简·格里尔博士指出。 “如果你们从来不明确表示彼此不同意，那么愤怒和怨恨就会转入地下，并以报复行为的形式表现出来，这会削弱你们的关系。”
战斗一：亲爱的，钱怎么花？
如何花钱以及在哪里花钱，是夫妻之间在一生中的某个时刻会爆发的常见争论。即使是最相配的情侣，在如何花辛苦赚来的钱上也会有分歧。
格里尔说：“我遇到过一些夫妻因为财务状况的各个方面而争论，无论是乘坐头等舱旅行，还是每天早上买一杯星巴克浓缩咖啡而不是在家自己煮。”
丹佛婚姻和关系顾问苏珊·海特勒博士说：“这个问题往往比你是否能负担得起更深入的问题。”
“这并不是真正要花钱买名牌服装或跑车——你是在为价值观而战，”她说。
相关阅读： 他和我分手了，不退还我的钱
斗争2：多久做爱一次
苏珊·海特勒警告说：“这种冲突会导致一个人发生外遇，并可能为关系的破裂铺平道路。”
性是任何关系中不可或缺的一部分，在关系范围内满足我们的需求至关重要。无性婚姻是不健康的，需要与伴侣深入讨论自己的性需求以及需要的频率或频率。如果您无法自行友好地解决此问题，您应该考虑去看治疗师。
战斗3：如何表达愤怒
我们都以不同的方式表达愤怒——有些人大喊大叫，另一些人孤立自己，而有些人则持续数天，通过一些小小的怨恨行为来表达愤怒。了解双方如何处理愤怒以及愤怒如何影响关系非常重要。
苏珊·海特勒建议，在双方都平静的时候谈论这件事，并尝试理解为什么你们中的一个（或两个）如此生气，以及如何在不大爆发的情况下表达这种情绪。
“愤怒是一个停止信号，所以如果你感觉到它，你需要停下来，”她说。
相关阅读： 愤怒时千万不要说的10句话
第四场：大家庭的角色
就你的姻亲/父母/兄弟姐妹而言，设定界限可以帮助避免因婆婆在晚餐时间打电话或与你的嫂子讨论你的婚姻等问题而引起的任何冲突。她的兄弟或你的父母长期来看望。关键是要尊重你的伴侣并谈论它。
关键是要尊重你的伴侣并谈论它。
战斗5：分担家庭责任
如果双方不坐下来分清各自的责任以维持家庭运转，那么这件事可能会变得丑陋。洗衣、脏盘子、带狗出去、杂货等等——必须明确定义角色。
战斗六：当你的伴侣失业时
这是一个特别脆弱的时期，设定彼此的期望很重要，这样就不会导致更多的冲突。男性对待失业的方式与女性不同，因此你们需要保持敏感、相互同情，并了解双方的立场，以避免陷入沮丧或破产。一旦合作伙伴之间的理解清晰，你就可以坚定而冷静地度过这段时期。
第七场战斗：当其中一方嫉妒时
我们有时都会嫉妒，这在恋爱关系中是很自然的。一点嫉妒是无害的，但假装隐藏它会引起怨恨和不信任，是不健康的。最好的方法是谈论它，推理出为什么你或你的伴侣会有这样的感受，并表达你的真实感受，即使这会导致争论。
战斗8：一方的行为方式
无论是与伴侣独处还是在团体中，我们都对自己希望受到怎样的对待抱有期望。大多数时候，夫妻吵架是因为伴侣的行为低于他们的期望水平。
他们在同性面前的表现可能与你的预期不同。或者他们讲的笑话可能会让你感到震惊。或者他们向其他人谈论你的方式可能会让你感到失望和厌恶。
争论是一件好事，表达你的感受将有助于避免为此发生激烈争吵。
激烈争吵后化妆性爱的 5 个秘诀
吵架后如何和好
您的捐款不构成慈善 捐款。它将使 Bonobology 能够继续为您带来新的和最新的信息，以实现我们帮助世界上任何人学习如何做任何事情的追求。
查看我们的编辑流程
会见我们的审查委员会
分享意见
你的反馈是什么？
×
有帮助
报告错误
其他
提交表单
订阅我们
每周将精彩文章直接发送到您的收件箱。
订阅
订阅以接收更新！
传播爱心